YOGA VINYASA
Vinyasa
Il Vinyasa è uno stile di yoga dinamico caratterizzato da una profonda coordinazione fra movimento e respiro. Con “Vinyasa”, tradizionalmente, ci si riferisce alla sequenza di Asana che corrisponde alla sezione centrale del saluto al sole. I movimenti energici consentono di acquisire forza, flessibilità e agilità. La pratica, attraverso, lo sforzo fisico dona un profondo senso di rilassatezza e calma interiore.
Ormonale donna
Appositamente studiata per riattivare la produzione ormonale e ristabilire equilibrio, per aiutare le donne in diverse fasi della vita dalla fase fertile alla menopausa. Ritrova l’equilibrio, la serenità e la salute.
ORARI
ELENA FADINI
LUNEDI’
| ore 12.30-13.30 | YOGA VINYASA |
| ore 13.30-14.30 | YOGA ORMONALE DONNA |
INFO
OBBLIGATORIA ISCRIZIONE € 15.00
CORREDATA DA CERTIFICATO MEDICO CON ECG NORMALE
OPEN DAY 22 SETTEMBRE 2025
INIZIO CORSI 29 SETTEMBRE 2025
NOTA I CORSI VERRANNO ATTIVATI SOLO CON UN MINIMO DI 5 PERSONE A QUADRIMESTRE
N. 32 LEZIONI SUDDIVISE IN 2 QUADRIMESTRI
COSTI QUADRIMESTRE €240.00
LE LEZIONI PERSE PER ASSENZA DELL’INSEGNANTE VENGONO RECUPERATE IN ITINERE
IL RECUPERO DELLE LEZIONI PERSE PER MOTIVI PERSONALI VERRÀ CONCORDATO DIRETTAMENTE CON L’INSEGNANTE
DATE
LUNEDI’
| 1° QUADRIMESTRE | 2° QUADRIMESTRE |
| 29 SETTEMBRE 2025 | 2-9-16-23 FEBBRAIO 2026 |
| 6-13-20-27OTTOBRE 2026 | 2-9-16-23-30 MARZO 2026 |
| 3-10-17-24 NOVEMBRE 2026 | 13-20-27 APRILE 2026 |
| 1-15 DICEMBRE 2025 | 4-11-18-25 MAGGIO 2026 |
| 12-19-26 GENNAIO 2026 |
CHIUSURE
CHIUSURE SCUOLA X FESTIVITA’
FESTA OGNISANTI: 1 e 2 NOVEMBRE 2025
FESTA IMMACOLATA: 8 DICEMBRE 2025
PAUSA NATALIZIA: da 22 DICEMBRE 2025 a 6 GENNAIO 2026
PAUSA FESTIVAL: da 26 FEBBRAIO 2026 a 3 MARZO 2026
PASQUA: 5 e 6 APRILE 2026
FESTA LIBERAZIONE: 25 APRILE 2026
FESTA LAVORO: 1 MAGGIO 2026
FESTA REPUBBLICA: 2 GIUGNO 2026